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  ☆★☆長寿食堂かぐれ11月のカルチャー☆★☆
★学んで・食べて痩せYO!!脂肪燃焼ダイエット講座
 11月7日(水)・12月11日(火) 10:00〜12:30
 *残席わずか
★グルテンフリーそば粉100%パン作り&豆乳チーズ作り
 11月13日(火)・14日(水) 10:00〜12:30
 *11/13は満員御礼
*参加者募集中です!

学んで・食べて痩せYO!!脂肪燃焼ダイエット講座
11月7日(水)・12月11日(火)
定員:各回5名様 *講師 座間奈津希(管理栄養士・調理師)
参加費:5000円(テキスト、機能食レシピ、機能食ランチ含む)
10:00 脂肪がつく原因と対策・体組成結果の読み方など
11:00 脂肪燃焼にお勧めの機能性食品で料理を作ります
12:00 試食
12:30 終了
*体組成計の測定につき、裸足になりやすい靴下で
 お越しください。
*エプロン・三角巾・筆記用具をご持参ください。

*イメージ図

グルテンフリーそば粉100%パン作り&豆乳チーズ作り
11月13日(火)・14日(水)
定員:各回5名様
*講師 座間奈津希(管理栄養士・調理師)
参加費:3500円
(そば粉パン1本お持ち帰り、テキスト、焼きたてパン試食)
*パンに合う豆乳チーズを自宅でも作れるレシピ付き
10:00 酵母菌・そば粉・パン作りのポイントについて
10:30 そば粉パン・豆乳チーズを作ってみよう!
12:00 焼きたてそば粉パン・豆乳チーズ・ミニサラダ試食
12:30 終了
*エプロン、三角巾をご持参ください。






*イメージ図

★お申込み:0120−489−590又は047−485−7166までご連絡ください。
★事前お申込みをお願い致します。
*場所:八千代市八千代台北6−8−9 長寿食堂かぐれ(駐車場有)
*キャンセルポリシー:食材調達の為、前日12時までと致します。


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