
女性だけの30分健康フィットネス カーブス

①1日たった30分
誰でも皆疲れが残らず気分すっきり!
②予約必要なし!
ご自身で都合の良い時間に行って
体操ができるので便利です!
③コーチが丁寧に教えます
生徒も先生も全員が女性です。
気軽に安心して運動できます。
④気軽に誰でも、いくつになっても!
ご年齢に合った運動をすることができます。
■ カーブスプログラム内容

誰でもできる機械を使った運動

疲れが残らないから
無理なくできるストレッチ

有酸素運動
「脂肪が燃えやすい」
体を作るための運動
Curves店舗 八千代台東口店